蛇蟠島旅游區，位于浙東沿海三門灣畔，甬臺溫經濟黃金節點，距三門縣城17.5公里，距大陸海岸線處最近僅2公里，為臺州第二大島，占地面積為19.68平方米。蛇蟠島旅游區，隨著蛇寧線開通，直接在寧波寧海下高速，通過蛇寧線直接選擇陸路上島，也可以在三門縣下高速通過沙柳鎮和寧海一市鎮陸路上島，同樣如果您想體驗漁民坐船的感受也可以在三門下高速后前往健跳方向，到達上敖碼頭坐船到島，碼頭上有分人渡和車渡。這里，有國內規模最大的海島采石場遺址，出產江南名石——“蛇蟠島石”，“千年盡露波濤聲，萬古猶存斧鑿痕”，千年開采，遺下千余個洞窟，故有“千洞之島”的美稱。這里古越民生息地、海上絲綢之路補給地、江南名石開采地、中國藝術石窗發祥地、東南海盜聚居地、中國第一部獲國際獎項電影《漁光曲》外景地，中央電視臺《走進科學》《地理中國》拍攝地，三門青蟹示范養殖地，罕見近代穴居遺存地。島上石窟崢嶸，海天雄奇，漁帆槳影，風光旖旎。蛇蟠島為臺州市第一大島，島上出產江南名石——蛇蟠石。自宋以來的大規模采石，島上遺留下1360余個洞窟，是國內規模最大的海島洞窟景區，享有“千洞島”之美稱。

一、基本信息

• 地理位置：浙江省臺州市三門縣蛇蟠鄉，地處浙東三門灣附近，是臺州第一大島。
• 景區特色：以“千洞之島”聞名，擁有獨特的海島洞窟景觀和豐富的海洋文化，是國家AAAA級旅游景區、省級風景名勝區。

二、開放時間與門票

• 開放時間：8:00-16:00（具體以景區公告為準）。
• 門票價格：
  • 成人票：100元（含野人洞、海盜村兩大景區，部分平臺優惠票95元）。
  • 優待票：50元（兒童/老人/學生）。
  • 免費政策：1.2米以下兒童、70歲以上老人憑老年證或身份證免費。

三、核心景點解析

1. 野人洞
   • 特色：展示古代采石文化與民俗風情，洞內石壁留有古人鑿刻痕跡，環境幽深。
   • 活動：探秘古采石場、體驗民俗文化。
2. 海盜村
   • 特色：國內唯一以海盜為主題的海島洞窟景區，再現海盜洞窟生活場景。
   • 活動：參觀海盜洞窟、了解海盜歷史。
3. 滑泥公園
   • 特色：灘涂泥浴樂園，提供滑泥、泥療等特色體驗。
   • 活動：泥浴、泥療、抓螃蟹。
4. 清風洞星空營地
   • 特色：洞窟露營基地，夏季避暑勝地，可舉辦篝火晚會。
   • 活動：露營、篝火晚會、觀星。
5. 黃泥洞古村
   • 特色：保存完好的石砌古村，展現海島傳統建筑風格。
   • 活動：古村探訪、攝影。

四、推薦游覽路線

• 一日游路線：
  • 上午：景區入口→野人洞→海盜村。
  • 下午：滑泥公園→清風洞星空營地→返回。
• 兩日游路線：
  • Day1：景區入口→野人洞→海盜村→黃泥洞古村→清風洞星空營地露營。
  • Day2：滑泥公園→灘涂趕海→返回。

五、交通方式

1. 自駕：
   • 杭州出發：約3.5小時，杭甬高速→常嘉高速→嘉紹大橋→甬臺溫高速→三門蛇蟠島出口。
   • 寧波出發：約2小時，甬臺溫高速→三門蛇蟠島出口。
   • 溫州出發：約2.5小時，甬臺溫高速→三門蛇蟠島出口。
   • 景區內停車：蛇蟠島旅游區停車場，免費。
2. 公共交通：
   • 高鐵：至三門縣站→乘坐K333路公交車至三門客運中心→換乘蛇蟠島專線巴士。
   • 客車：至三門客運中心→乘坐蛇蟠島專線巴士。
   • 景區內交通：提供觀光車服務，票價10元/人。

六、住宿選擇

• 蛇蟠島度假酒店：
  • 特色：位于景區入口處，設施齊全，服務周到。
  • 價格：約300-800元。
• 蛇蟠島海景民宿：
  • 特色：面朝大海，春暖花開，體驗海島風情。
  • 價格：約200-500元。
• 清風洞星空營地：
  • 特色：洞窟露營，體驗不一樣的夜晚。
  • 價格：帳篷租賃約100-300元。

七、餐飲推薦

• 蛇蟠島海鮮大排檔：
  • 特色：以海鮮為主打，推薦品嘗三門青蟹、跳跳魚等當地特色海鮮。
• 清風洞星空營地燒烤區：
  • 特色：提供燒烤設備和食材，適合團隊或家庭聚餐。
• 注意事項：避免在景區內隨意購買無證攤販的食品，確保食品安全。

八、最佳旅游時間

• 季節：5月至10月，氣候宜人，適合海灘活動和洞窟探秘。
• 特別提示：避開雨季和臺風季節，確保旅行安全。

九、特色活動

• 滑泥公園泥浴體驗：在灘涂上盡情玩耍，體驗泥浴的樂趣。
• 清風洞星空營地露營：在洞窟內露營，感受不一樣的夜晚。
• 灘涂趕海：在退潮時趕海，捕捉螃蟹、貝殼等海鮮。
• 海盜文化節：參與海盜主題活動，了解海盜歷史和文化。

十、旅游注意事項

• 穿著：穿防滑徒步鞋或沙灘鞋，攜帶防曬帽、冰袖和換洗衣物。
• 貴重物品：妥善保管貴重物品，避免在海灘或洞窟內丟失。
• 安全：聽從工作人員安排，遵守景區規定，不得隨意攀爬或進入危險區域。在灘涂上玩耍時，注意潮汐時間，確保安全。
• 環保：自備垃圾袋，不亂扔垃圾，保護景區環境。
• 保險：建議提前購買旅游保險，以規避風險。

十一、周邊聯游建議

• 三門縣城：游覽三門縣城，感受當地的歷史文化和風土人情。
• 健跳港：參觀健跳港，了解當地的漁業文化和港口風情。
• 木杓沙灘：前往木杓沙灘，享受陽光、沙灘和海浪的樂趣。
• 多寶講寺：參觀多寶講寺，感受佛教文化的寧靜與莊嚴。